然后爬行的时候也是，最重要还是腰腹的这个核心部位，然后才是四肢的力量。

人刚一出生一直到学会翻滚，其实增长的就是腰腹力量，到学会坐着，能把自己做稳当，就是自己的腰腹力量已经控制好了整个身体的核心。

人能站起来支撑起整个躯干就是自己的核心，腰腹已经稳固，能撑得起整个躯体。

哪怕你到了结婚生子，过夫妻生活的时候，最重要的还是腰腹力量。

所以这个腰腹力量其实就是人体的核心，从出生到死亡，整个人生最重要的一部分。

也是，各位喜欢去健身房，最应该锻炼的位置。

陈桥慢慢的扶着墙壁站起来，他现在，感觉自己的腰腹力量以及四肢都撑得起他现在的身体。

这就像一个植物人，长期躺在床上突然醒来，他现在要进行的康复训练。

不管是说话还是行动，都需要重新训练，从头再来。

只有脑子是好的。

不过，克隆人比起植物人来说有一个好处就是，克隆人没有肢体萎缩神经萎缩的隐患和过程，对于肢体掌控恢复来说速度非常快，这一点比植物人苏醒要强太多太多了。

比如现在，陈桥已经能顺利的站起来，并且绕着屋子走，然后慢慢的放开扶着墙壁的手。

在屋里蹒跚着转着圈，然后又过了半个小时左右，他终于学会了正常的走路。

虽然走的有点慢，但是走的却很稳，现在，他求稳不求快。

不过，可以出门看看了。

他看向那个机器人离开时并没有关上的房门，尝试着走了出去。

他，走出去了。
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