“筋膜计划融入？”兰迪愣了下，开口问道：“具体怎么做？”

“这两个怎么融入？”

“是准备融入到屈蹬技术里面吗？”

“现在突然开始会不会有点太困难？”

“会不会打乱整个的比赛节奏？

那就得不偿失了。”

兰迪考虑还是很缜密，虽然苏神的提议很不错，可现在……一切都是为了奥运会才行。

“大计划现在肯定做不了。”苏神没有觉得兰迪多操心，他认为兰迪这么担忧才是一个教练应该做的，而不是什么都不思考就跟着自己走。

那就不是自己要兰迪过来的意义了。

“筋膜体系是今年奥运会结束后，我准备干的大事情。”今年结束后，苏神要做的就是这个。

他可不打算闲下来。

而且筋膜体系是2020年之后的发展趋势，新兴的运动体系，自己上一世都没有机会融入自己的技术体系中，这一世终于有机会去做，也是他期待的事情。

这一套体系还没有真正发挥出来，包括筋膜链在人体和竞技运动中的作用。

都还有很多可以摸索。

除了比赛，除了奥运会。

现在搞科研也才是苏神的心头爱。

要不是现在没有时间，他真想要一头扎进去，好好研究个十天半个月的。

“奥运会之后倒是没问题，但是这和现在又有什么关系呢？”兰迪疑惑，等待苏神解答。

“大的问题是解决不了，没法好好结合，时间也不够，但是一些基础方面，我现在就有可以做的条件。”苏神回答道：“尤其是我感觉进入了六秒爆发第三阶段后，对于身体的控制，会比之前出现更多的轻微摇晃。

我想这个，你也察觉到了吧。”

“嗯，电子数据显示，的确是有，不过极速越快，就越是不稳定，越不容易稳定，也是正常情况。”兰迪每天都在观察苏神的数据，当然这些他都明白，但这都是可控范围的数据。

甚至有些是无可避免的。

“你看看我这一段。”苏神用电脑打开了伦敦站的一段时间，然后又点开了自己摩纳哥站的一段道：“看起来在跑动过程中，我支撑后蹬结束转换为腾空前摆时膝角的大小直接影响了大腿前摆速度。

是因为前摆作用在于摆动腿的角加速度，而不在于前摆速度。

可实际上这只是一个面。”

“我这里膝关节角度小，说明摆动腿的大小腿折叠程度好，减小了大腿前摆的阻力，提高了前摆的速度。

不过……”

苏神点了点空格键，把两段视频都暂停下来，道：““屈蹬式”技术在后蹬阶段，要求支撑腿下肢三关节，特别是膝关节不充分蹬伸，后蹬阶段不完全伸展，后蹬幅度和后蹬角度小，缩短摆动半径，加快摆动速度，缩短支撑腾空时间，加速重心前移……这些都没问题，但是我这里。”

苏神指了指屏幕定格画面的下肢部分，道：“支撑结束后的启动，其实有问题。”

兰迪认真眯着眼睛看了看，几秒钟后道：“是支撑时期向腾空时期转换的瞬间不好么？”

“可是就这两段视频来看，我觉得已经做得可以了，再多就是额外的要求，可以精益求精，但人不是机器人，每次都要保持极佳，实在是太困难，即便是你也无法做到每场比赛都在这个转换瞬间，完美无缺吧。”

兰迪觉得自己说的没错，他也认真看了，可能和理论上的模型还有些差距，可是……

理论上就是理论上。

不是实际转化。

事实上99.99%的理论，都是无法完全实现的，就是作为一种最佳参考存在。

苏神这样有些太“苛求”自己。

难度太大。

给自己的压力也太大。

“不不不。”苏神摇了摇手指，重新指着定格画面的下半身道：“你再仔细看看。”

“唔。”兰迪又看了看，还是没有看出什么太多端倪。

“好吧，亨廷顿，你也有发现不了的东西啊。”苏神调侃了一句，兰迪却内心腹诽——

你以为呢。

和你在一起后。

更加感觉明显了。

越发觉得自己是不是知识体系不够，知识量太匮乏了点。

简称……读书读少了的感觉。

“那这样呢，你再看看。”苏神在自己这个定格画面的下面，用鼠标勾勒了一个红色的曲线。

兰迪开始还有些不理解。

等他反应过来后，第一时间就是张口说：“这不可能！

苏，你这太异想天开了！”

“这种角度，怎么可能做到呢？”

“这完全违反了力学体系和物理体系，你这是在开玩笑！”

看到兰迪这么说，苏神却不慌不忙，只是淡定开口道：“亨廷顿，你真认为不可能吗？”

“当然不可能！

除非这个跑道上加了弹簧！

不然绝对不可能做到！

这我很肯定！”

苏神微微笑笑，他知道要和兰迪这样的人说东西，不拿出点干货，是不行的。

他可不是那种可以被轻易说服和带着走的类型。

他和兰迪打了两世的交道，这个还是很清楚，所以他一点也不恼，只是继续慢条斯理说道：“正常的地面当然不可能。”

“但是在塑胶跑道上却有可能。”

“尤其是……今年盟多最新给伦敦碗铺设的这条塑胶跑道，就有可能实现。”

“只要利用好，真有你说的，装了弹簧的效果。”

兰迪愕然，完全没有想到，苏神居然会这么回答，而且还说的一本正经，搞得他自己都以为书不是自己搞错了。

但他很快就坚定了自己的想法，道：“什么意思？

塑胶跑道上，怎么可能有弹簧呢？

这……”

“不可能吗？”苏神一笑，道：“有可能。”

然后他就直接说出来呢，现在这个时间线上没有公开的消息，但是十几年后，已经是被盟多公司公开的标准值道：“之前的跑道，即便是高速跑道，那都是用顶层采用橡胶颗粒，集产生附着摩擦力和吸震性能于一身，无非是做功和技术密度区别，但这一次……盟多铺设的主体育场跑道将这两个性能分离到两个层。”

“其底层采用衬垫，负责吸震，固态顶层能够让耐滑性、附着摩擦力和耐用性达到最大化。”

“这是自1992年巴塞罗纳奥运会以来，首次的革新，由于采用独特的设计，选手跑鞋的鞋钉无需刺透跑道表面。

所以，意味着什么，你该想到了一些吧，亨廷顿。”苏神看着兰迪给后者了一点思考和消化的时间，才接着说道：“这意味着鞋钉踏上和离开跑道过程中消耗的时间和能量更少。”

“跑道的两个层均进行硫化。

这一过程将不同材料的分子结构连接在一起，让表面更加统一，提高强度和弹性。”

“比如我们鸟巢08年的跑道设计，就是跑道底面往往采用方格结构以起到减震效果，在设计上只沿着选手奔跑的方向弯曲。

这也是盟多一如既往的经典奥运会跑道设计，可到了2008年后，这一设计发生了变化，在衬背区采用长菱形网格结构。”

“这代表着什么呢？”苏神笑道：“这代表……今年的奥运赛场跑道上，网格很容易朝着任何方向弯曲，而不是只能沿着选手奔跑的方向，这样就能能够在产生完美减震效果的同时缩短材料反应时间。”

“反应时间非常关键，快速的反应意味着选手能够减少能量消耗。”

“这种材料能够快速恢复原状，就像是一个跳板，提供更多能量反馈，为选手的下一次踏步提供辅助。”

“就像是弹簧装在了跑道上，不是么。”

“此外，多方向弯曲也能够缩短所谓的“滚转时间”。

这里的滚转是指选手足部的自然滚转，从第五根跖骨到第一根跖骨。

滚转时间缩短意味着足部与跑道的接触时间更短，减少足部在跑道上的停留时间。

值得一提的是，多孔而富有弹性的材料能够在很大程度上起到缓冲作用。

但这个跑道有个问题，就是对比以前的软跑道，这个会更加坚硬一些，因此……”

“我们在装备上就要有针对性。”

兰迪听后，消化也花了很长时间，他感觉脑子有些痒，但还是问出了一个关键点——

“可现在知道这些也晚了啊，怎么针对呢？”
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