二沙岛。

粤省田径队训练基地。

劳逸还是第一次看到这么好的专业训练基地，真是哪哪都好奇。

别看他刚满了20岁，但是他的见识，怕是现在连冬训营里面的未成年人都不如。

“好了，劳逸同学，报到手续已经做好了，未来100天，你就在这里好好渡过吧。”张权把人带到后，笑着说道，他的任务已经完成，就等着“论功行赏”了。

在张权的指引下，劳逸一个一个教练问候着，这个时候对面的“传统区”看到又有新人来了。

并且直接去了对面。

他们心里十分不开心。

想要问问到底咋回事时，袁郭强一句话就给他们怼了回去，没有了兴趣——

“这是个20岁的大学生，目前就专业训练了一年，怎么样，你们还想要吗？”

什么？

“童子功”都没有练的人，也敢中途跑过来参加国青集训，这不是在瞎搞么。

这种人还要什么，赶紧想去哪里就去哪里吧。

我们可要不起啊。

瞧瞧，这么一个超级天才，不就和上一世一样，前期被大大埋没了么。

所以。

也怪不得谁啊。

“你就是劳逸？”赵昊焕看到这个身高不高，其貌不扬的人，打量了几眼，就外表来说，实在是看不出什么过人之处。

“你，你是赵昊焕吧。

赵哥，你好，我可喜欢你了。”

一看劳逸的架势，赵昊焕顿时知道了，这人怕是“没见过什么世面”。

是真正的“小白薯”。

但他比自己还大，却叫自己“哥”，说明脑子到也不笨。

知道实力才是田径场上的硬道理。

宁德鲍也扫了一眼，她没有说什么，也没有下什么结论，而是带着劳逸去做了一下基础的速度测试。

测试出来——

100米刚刚破11秒。

200米更是22秒开外。

60米也普通的一逼。

而且他已经是20岁了，这个岁数人家的技术怕是都要基本打磨成型，他这才刚开始……

能行吗？

可看到苏神的眼神和表情，宁德鲍又收回了想要说的话，让劳逸一起归队，参加训练。

“小添，就这，是你说的大龄天才？”赵昊焕疑惑道：“不是我怀疑，只是这个实力也太差了点吧。

而且他都20岁了才开始，能行吗？”

“放心。”苏神看着劳逸这个熟悉的面孔，点头笑道：“他的天赋恐怕会超乎大家的想象。”

“而且年纪大有年纪大的好处，也可以直接上大强度训练，只要科学合理，兑换天赋的速度，不会慢，甚至会比我们这些还没有发育完全的人，更快些也说不定。”

“可是，那也要他有天赋兑现啊。”赵昊焕道：“这个身高和身材，是前程流？”

“不，狗焕。”苏神神秘笑道：“如果我说他是后程 步幅流，你怎么看？”

“什么？

你不是和我开玩笑吧？

这个身高？

可能吗？”赵昊焕被苏神的这句话有点震惊到，毕竟这实在是有些违反常理了。

一米七出头。

后程流？

还是步幅类型？

国内就还没有过这种人啊。

即便是放眼世界，也是历史上极少有的存在。

但既然是真正的天才，那本就不是常识之内的物种。

否则，还叫什么天才？

“你看着就知道了。

我恐怕他冬训结束，就要冲击健将级。”

赵昊焕听到这里，彻底不知道该说什么才好。

100天左右想要提高0.5秒以上？

你以为这是12秒提高到11秒呢。

现在国内最快也就10.20 ，健将级，远比十几年后要值钱。

还不是烂大街的白菜价。

苏神没有再解释什么，因为有些东西，只有他自己最清楚。

劳逸虽然年纪大，是“大龄运动员”，可他的潜力，绝对夸张。

真正开始找到门道后，2年就从10.70 ，一口气冲到了全国第一乃至是亚洲冠军的位置。

虽然人家职业生涯短暂，但就这段时间内，他就是国内的田径场上的“开挂主角”。

既然是“当过主角”的人，即便是短暂，那进步速度肯定不是普通天才可以相提并论。

只是现在。

除了苏神。

别人都看不出来罢了。

好了。

解决了这些问题后，苏神开始和赵昊焕等人，继续研究深入他们冬训要做的课题。

那就是。

重新建立一套真正优秀和科学化的送髋技术。

而建立一套真正优秀和科学化的送髋技术的前提就是——

要几乎废掉他们之前的跑法。

等于是推倒重来。

而且有个问题会无法避免，那就是——

实力会短时间内，不但不会进步，反而还会有退步的迹象。

但这只是暂时的。

一旦完成了真正的科学化送髋技术，突破眼下PB，获得更高的未来上限，都是明摆着的事情。

而送髋是贯穿整个100米的核心技术之一，所以牵一发而动全身。

这里，苏神就要提出一个，他进入大学后，马上要提出的国内全新理念了。

表现金字塔。

其中分支为最佳表现金字塔、动力过多的表现金字塔、动力不足的表现金字塔、技术不足的表现金字塔等等。

简单来说就是最佳表现金字塔为——最优秀的一种运动金字塔模型，几乎是所有运动员最为追求的理想状态。

大家就可以想象成，一个完美金字塔的样式。

动力过多的表现金字塔——这是一种运动员是能产生绝佳的爆发力，但在动作模式中缺乏活动度及控制能力的金字塔模式。

动力不足的表现金字塔——这种金字塔类型的运动员拥有绝佳的动作控制能力，但爆发力及肌力非常差。

技术不足的表现金字塔——这种金字塔类型的运动员拥有绝佳的动作控制能力、肌力及爆发，但运动技术和技巧低于平均水平。

有了大概的概念后，重点来了。

最优秀的金字塔搭建，应该是这种模式——

运动技巧层。

（包含运动专项技术等）
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