已经有不少人66续续进入了篮球场，他们毫无例外的都围在了场边，看着场上两个大个子间的对决。

训练还未开始，场上的两个人却早已大汗淋漓。

“好了小伙子们，都过来集合吧。”里卡尔德清了清嗓子，大吼的声音盖过了议论纷纷的人群，所有人都把头转向了他。

听见了教练呼喊的人群慢慢散去，老实的过去集合。

唯独安德鲁.莫里斯和安杰还在较劲，谁也不肯先yi步离开球场。

“看来你们精力旺盛得有点过头了，再不过来你们yi人五百个俯卧撑我yi个个数着做！”里卡尔德严肃的训斥着较劲的两人，他执教高中时就是yi个严厉的主教练，到了大学这yi点依旧不会改变。

“欧！

都来得挺早的嘛！”这时，体育馆的门被推开，打破了被主教练训斥后篮球场的死寂。

yi个头和胡子都已花白的中年男人走了进来，他看上去要比里卡尔德年长yi些。

此人穿着正式，yi丝不苟，给人很有精神的感觉。

“嘿，摩尔。”里卡尔德跟来者只是简单的握了握手，这个男人是里卡尔德的助理教练，却也是里卡尔德的前辈。

“好了，感谢大家准时来到篮球场，我刚刚数了数，没人迟到。

看来在这里的各位，还是有yi个端正态度的。”

“大家都知道，我们学校这几年来成绩都不甚理想，已经好几年无法参加疯狂三月的淘汰赛了。

我知道你们当中有yi些去年就在球队的老队员，不过我还是得说，你们打得烂透了，成绩就摆在所有人的面前。”

“呵，你以为大学篮球很简单吗？”yi个球员在底下小声的抱怨着，他应该就是去年校队的“老队员”之yi。

“以后和我说话yi定要在名字前面加上教练。”里卡尔德的耳朵可灵光着呢，他迅大声的顶了回去。

“我从没小看过大学篮球，我也没说要冲进疯狂三月淘汰赛是yi个简单的事情。

正因为如此，你们大家以后的训练会十分的辛苦，失败到此为止了。

以前吊儿郎当的训练和随随便便的比赛不会再有了，你们几乎要牺牲所有的课余时间在篮球场，当然我保证yi周会给你们yi天的假期。

“噢，该死！”说到这里，底下顿时议论纷纷起来。

里卡尔德没有理会人群的议论，继续自顾自的说着。

“训练不许迟到，我的意思是如果训练是在五点钟开始，那没四点五十之后到的都算迟到。

迟到yi分钟就是折返跑五十次，当然别忘了yi个来回才算yi次。

无故请假也是不允许的，要和你的女朋友去看电影？

拜托等到休假那天吧。

也就是说，除了休假的那yi天，其他时候你们的生活就只有上课和打篮球。

除此之外你们还必须得服从我的训练计划，和我顶嘴？

五百个俯卧撑。

不想做也可以，从此滚出体育馆别再回来。

先生们，现在有谁不满意你们已经可以退出了，我绝不阻拦。”里卡尔德将身体侧向体育馆大门，做了yi个请的手势。

话音刚落，就有三个人yi脸不满的走了出来，径直走出了体育馆的大门。

“你以为你在干嘛？

我们可不是囚犯，带着这帮白痴去你的疯狂三月吧。”不满的骂声yi直回荡在大大的篮球场中。

“他们是我们上赛季得分榜前三的球员。”老摩尔悄悄的在里卡尔德耳边提醒。

摩尔当爱荷华州立大学的助理教练已经有五年了，是yi个经验丰富的得力助手，对刚刚来球队的里卡尔德能提供很大帮助。

“那么我猜这个赛季我们会有新的得分点了。

他们不配在我的球队，我们的目标和追求完全不同。”里卡尔德连看也没看他们yi眼。

“恭喜各位，你们的竞争对手又少了三个。

刚刚你们也看到了，那两个大个子打得难解难分。”所有人都将目光转向了安杰和莫里斯。

“别忘了你们在这里存在着激烈的竞争，现在留下来的人最后会有yi半不能和我们yi起在新赛季打球。

球技的好坏在我的评判中并不是第yi位，我更在意的是各位的决心和态度。

也许现在你能忍受，但训练yi段时间以后你可能就会和刚刚那三人yi样选择离开。”

“现在我还不能教你们怎么打好篮球，得直到你们的身体条件能达到我要教的水平才行。”说这话的时候，里卡尔德瞟了安杰yi样。

这家伙要改进的地方很多，但身体素质朝职业化靠拢是他必须得做的第yi步。

“折返跑，简单吧。

现在你们都给我动起来，我们今天就只练这个，让我看看你们能不能先给我把最基础的做好咯。”里卡尔德从衣服兜里掏出了哨子。

..

所有人在底线站成yi排之后，里卡尔德yi声哨响，安静的篮球场立马充斥着篮球鞋底与木地板摩擦的声音。

“我们要跑多少趟？

教练。”yi个球员大声问道。

“噢，那就要看你们在yi个小时之内能跑多少趟了。

别给我偷懒，折返跑你们不懂吗？

手要摸到底线才可以折回来！”

“嘿嘿，以前我可从没见过这个篮球场的小子们能这么服服帖帖的训练。”老摩尔微笑的看着场中奔跑的身影。

“上yi任教练对他们有些太松了，导致了很多老队员习惯了懒惰。

现在我们找了这么多新人来和他们竞争，谁还敢怠慢。

而且这些新鲜血液中，真的有几个很不错的家伙，值得好好培养。”说到这，里卡尔德的目光又不自觉的落在了安杰身上。

“真有你的，小子。”摩尔拍了拍里卡尔德的肩膀，他对新赛季已经很久没有如此期待过了，这样yi个人会调教出yi只怎么样的球队？

与这个新搭档的合作yi定非常有趣。

..

跑了半个小时，安杰就已经全身被汗水浸湿，胸部起伏的幅度越来越大，他已经开始喘得不行了。

刚刚和莫里斯的对抗让他消耗了太多体力，而他也从未如此系统的进行过高强度的运动。

安杰的脚步逐渐慢了下来，两条腿像灌了铅yi样，抬起来都十分费力。

这是他有生以来第yi次接受正规的篮球训练，但和他想象中有趣的有球训练可反差太大了。

“怎么了小子？

迈不开步子了吗？”莫里斯从安杰后面跑了上来，他也同样大汗淋漓，可度和刚开始的时候比几乎没什么变化。

看着逐渐和自己拉开距离的莫里斯，安杰无言以对。

虽然很不服气，但也只能眼睁睁的看着莫里斯的背影离自己越来越远。

已经有六七个人走到了场下，要么躺在地板上喘着粗气，要么到处找水喝，他们都放弃了第yi次训练的第yi个项目。

不停的折返跑持续yi个小时，这可真的不是所有人都能坚持得下来的。

而今天之后的所有训练果然就如里卡尔德所说，除了折返跑以外什么也没有。

跑完了yi轮就休息，休息完了接着跑下yi轮，哪怕yi分钟也没有让队员摸到篮球。

所有人就这样迎着夕阳结束了第yi次的篮球训练。

..

安杰走在空无yi人的寝室楼道中，感觉全身没劲，训练结束之后他还不得不去快餐店兼职。

在点餐的台前yi站又是好几个小时，他真希望自己能有机会坐上那么yi分钟。

凑巧的是，那天晚上快餐店的生意实在太好了，客人源源不断，安杰也就yi直没有休息的机会。

“噢我的天呐！

你这是走错地方去了搏击队吗？”正在桌子前玩电脑游戏的杰森看见进门后yi瘸yi拐的安杰直接yi头栽倒在床上，他扔下了鼠标好奇的上前观察安杰身上有没有少了什么“零件”。

“靠，你这小子往哪儿摸呢！”

“嘿，我可从来没看你这样过，你可是打起篮球来不知道累的疯子。”

“谁他妈给你说我们今天下午是在打篮球了，那个教练让我们所有人跑了yi下午的折返跑。”安杰回想起那痛苦的经历感觉自己更没有力气了。

“yi定是这些年篮球队成绩太差，学校准备把你们改造成田径队了。”杰森同情的看着自己的室友，庆幸自己还好没被那教练选中。

他回到了电脑前继续玩着游戏，并yi边和安杰说话。

“要我说你干脆退出得了，什么破篮球训练连篮球都不让你们碰。

还不如我们两去打野球来得爽快，你说是不是？”

安杰半天没有回应他，他已经在刚才死死的睡着了。
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