人在锻炼的时候，能够通过动作、呼吸达到沟通天地灵气。

达到一种半催眠。

或者说是和天地共振的频率。

达到一种改善身体素质，大大的增强身体的作用。”

吴老听着这些，眉头却是皱了起来。

随即道：“唐教授，你的意思是，和古代的武术一样，修炼内力，经脉什么的么？”

吴老不愧是有着深厚底蕴传承的古武家族。

在这方面，的确有着常人难以比拟的优势。

几乎是一点既透。

对于经脉、古武什么的也能够很快接受。

“对，我国的传统中医，向来讲究的是医不如养、养不如食。

中医从来都是讲究五行平衡，阴阳调和的。

现在这么多的绝症。

这么多的奇病怪症。

终归到底，说白了。

还是天地灵气的却是。

人体素质的下降。”

“上古时代，茹毛饮血。

虽然人类的寿命不长，可是，那时候，最主要的还是因为生存的环境和食物缺少所致。

可为什么越到现在，这种变化就越明显呢。

说白了。

这还是因为失衡了。”

吴老深以为然的点了点头。

看着唐峥，吴老已经竖起了大拇指。

开口道：“唐教授。

说句实话，以前，我总觉得，你的成功，不过是机缘巧合。

或者，完全是国家找出来的这么一个代言人而已。

可是，现在看来。

你是真正的，有真才实学的人。

就你这种想法。

我不得不说。

即便是我，也想不到。

你的确称得上是中医第一人。

当代医圣也不为过。”

真被吴老这么一夸奖，唐峥反倒是有些不好意思了。

讪笑着道：“吴老，您过奖了。

我所做的。

不过是我应该做的而已。

吴老，古五禽戏我想知道包括全部的养身真诀在内的呼吸吐纳方式。

您这边，有没有什么为难的地方？

如果有些涉及到不传之秘的话。

你尽管和我说。

我还是能够理解的。”

说到这个，吴老的脸上露出了一丝的默然，摆了摆手，叹息道：“哪里有什么不传之秘的事情。

如今，年轻人想的都是电脑、手机、想的都是玩乐了。

哪里还会练这些东西，说句不怕唐教授你笑话的。

古五禽戏传承到我手上，也有几千年的历史了。

如今，已经有失传的危险了。

我一子一女对五禽戏也是一知半解的。

至于孙子和外孙那些，他们根本就不学这些了。

等我一死。

这五禽戏就失传了。

所以。

小友秋天的时候，我也是毫无保留的教导。

只可惜，时间太短，讲解得不够透彻而已。

既然唐教授你想学，我一定知无不言、言无不尽。”

听着吴老的话语，唐峥已经站了起来，面露感激之情，伸出手和吴老握在了一起，有些激动道：“吴老，我先谢谢您了。

您看，我们从什么时候开始学，在哪里学呢？”

说到这个，吴老沉吟了一下，道：“择曰不如撞曰。

就从今天开始吧。

至于时间，我是随时都有的，我已经退休了。

平曰里也没有什么事情。

地点么？

要不，就在我家吧。”

吴老这种直爽的姓格，直接也影响到了唐峥了。

呵呵笑着道：“吴老，既然您这么说了。

那就恭敬不如从命，一切都听您的安排了。”

吴老的家，就在距离公园不远的地方。

是一栋私宅。

类四合院的式样，在门口，有一个小院子。

里面种植着一些植物。

颇有一种大隐于市的感觉。

当即，吴老就站在院子中间，双脚微微分开，与肩同宽，整个人凝神静气。

呼吸平缓。

吴老缓缓道：“五禽戏。

最重要的是五种动作。

这是模仿虎鹿熊猿鸟五种动物的举止动作而来的。

这里面，要掌握的要点是，虎势凶猛、鹿势灵动、熊势厚重、猿势敏捷、鸟势飘逸；把这五个要点掌握了。

五禽戏就很简单了。

接下来，我再教你养身真诀和导引要义。”

导引要义？

一听到这个，唐峥心中也有些震撼，根据自己对五禽戏的研究和了解，可没有什么导引要义。

从这一点来看。

吴老的传授，完全称得上是无私奉献了。

唐峥也有些感激起来。

(未完待续。
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